范仲淹，北宋杰出的思想家、政治家、文学家。幼年丧父，母亲改嫁长山朱氏，遂更名朱说。大中祥符八年（1015年），范仲淹苦读及第，授广德军司理参军，迎母归养，改回本名。后历任兴化县令、秘阁校理、陈州通判、苏州知州等职。

范仲淹治家甚严，亲定《六十一字族规》《义庄规矩》，并且专门写《教子家书》教育自家子弟。后代依其训导整理形成了《范文正公家训百字铭》，教导儿孙后代做人要正心修身，与人为善，忠诚耿直，谦逊谨慎。

范仲淹在《教子家书》中告诫子孙：“吾所最恨者，忍令若曹享富贵之乐也。”人要清白，手要干净，否则，纵然得到一时荣华富贵，也很难长久。

他还告诫子孙:“当见大节，不必窃论曲直，取小名招大悔矣。”做事可不拘小节，胸中要有大义，眼光要长远。不能只顾暂时利益，做事要慎独。慎独，是我国古代儒家创造出来的自我修身方法，指一个人独居时仍能谨慎自律，严格要求自己，仍如“十目所视，十手所指”。没有比在那些不易察觉的地方更能表现出人格的，也没有比细微之处更能显示风范的。

一个人的健康是一个家庭最大的福气。范仲淹的儿子体弱多病，他劝告儿子要爱惜自己的身体。范仲淹年轻时除了读书，还闻鸡起舞，经常锻炼，以保持身体健康。

范仲淹一生勤俭节约。年轻时外出求学潜心阅读，每天晚上将糙米煮成粥，早上粥冻住了，将粥切成四块，当做一天的粮食。媒人为范仲淹长子说亲，以为范家一定家财万贯，其实，范家陈设十分简陋，穿的是粗布衣服，吃的是粗茶淡饭。

家庭像一条河流，河道长才能流得远；家庭像一棵参天大树，树干直才能长得高。一个家庭要兴旺有诸多诀窍，但真正的秘密莫过于范仲淹《教子家书》所说的“清、慎、惜、俭”。只有心“清”、事“慎”、身“健”、家“俭”，家庭才能一直兴旺下去。

                                                                                                                            来源：河南省纪委监委网站